Les sports

GYMNASTIQUE enfants ados (A CONFIRMER) - JUDO - BASKET - SAVATE - BOXE - BADMINTON - TIR A L'ARC - CAP SPORT - FOOT SALLE - MARCHE ACTIVE
TENNIS DE TABLE - VOLLEY

GYMNASTIQUE : à confirmer
BABY GYM : cours
Salle Emmanuel Le Jean

MARDI :
A CONFIRMER

Initiation 6/7 ans :
de 17h15 à 18h15
 

Initiation 8/9 ans :
de 18h15 à 19h15 
 

Initiation 10/11 ans :
de 19h15 à 20h15 

JEUDI :
A CONFIRMER

Initiation 6/7 ans :
de 17h15 à 18h15
 

Initiation 8/9 ans :
de 18h15 à 19h15 
 

Initiation 12 ans et + :
de 19h15 à 20h15 

VENDREDI :
A CONFIRMER

Perfectionnement 1
à partir de 6 ans :
de 17h15 à 18h45
 

 

Perfectionnement 2
à partir de 9 ans :
de 18h45 à 20h15

SAMEDI : 186€
Marie Le Coq

Ateliers ludiques. Cet éveil corporel favorisera la socialisation des enfants et la conscience de leurs mouvements dans l’espace.

Baby gym 3/5 ans
de 10h à 11h ou de 11h à 12h 

JUDO : 180€

Le judo est une activité d'éveil ludique et conviviale. Il contribue au bon développement physique et intellectuel de l'enfant dès l'âge de 4 ans. Pratique éducative, ludique, méthode d'éducation pédagogique morale et technique enseignée par Daniel ALLICHON, éducateur diplômé d'Etat DEJEPS, 5ème DAN et arbitre national.

LUNDI - PLAINTEL
Dojo des Genêts d'or

17h : 2017-2018
18h : 2016-2015-2014-2013
19h : 2012-2011 (benjamins)
          2010-2009 ( minimes) 
          + cadets,juniors et séniors
           

MARDI - PLEDRAN
Dojo Omnisports

16h50 : 2017-2018
17h50 : 2016-2015-2014-2013
18h50 : 2012-2011-2010-2009
               + cadets

MERCREDI - QUINTIN
Dojo de Tournemine

13h50 : 2017-2018
14h55 : 2016-2015
16h00 : 2014-2013
17h05 : 2012-2011 (benjamins
               2010-2009 (minimes) + cadets
           

BASKET - Salle du Vau de Gouët

Axel Lozach - Vincent LE MARECHAL : Co-responsable basket - Nicolas NOURRI : diplômé CQP basket.
Les jours et les horaires d'entraînement pourront être modifiés en fonction du nombre d'inscription par catégories.
Les matchs jeunes ont lieu principalement le samedi et les seniors les vendredis, samedis ou dimanches. 
Le C.E.C est une séance, ouverte aux U17M et U18F ayant la volonté d'effectuer un 3ème entraînement en complément des 2 autres entraînements semaines.

U7 (2016-2017) - U9 (2014-2015) : 105€

Equipe masculine et féminine :
Le mercredi 17h

U11 (2012-2013) : 123€

Equipe masculine et féminine :
Le mardi 17h
Le vendredi 18h15

U13 (2010-2011) - U15 (2008-2009) : 123€

Equipe masculine et féminine :
Le mardi 18h15
Le vendredi 17h

U17 (2006-2007) - U18 (05-06-07) : 123€

Equipe masculine :                            Equipe féminine :         
Le mardi 19h30                                 Le mardi 19h30     
Le mercredi 18h15                           Le mercredi 19h30        
Le vendredi C.E.C 20h45                 Le vendredi 19h30

SENIOR M (2005 et +) - F (2004 et +) : 135€

Equipe masculine :                             Equipe féminine
Le mardi 19h30                                  Le mardi 19h30
Le vendredi 20h45                             Le vendredi 19h30


ACADEMIE BOXE PIEDS POINGS - SAVATE - BOXE ANGLAISE
Salle Tournemine

Cédric LANDREVILLE : CQP AS Savate Boxe Française et Savate Fitness, gant d'argent.
Débutants à compétiteurs, enfants et adultes : Boxe Française, Fitness et Boxe Anglaise.

Boxe Française Fitness : 120€

Mixte à partir de 14 ans :
Le lundi de 19h à 20h30 

Savate enfant 
8/12 ans : 99€


Le mercredi 17h/18h

Savate ados
11/15 ans : 99€


Le mercredi 18h/19h


Savate 16 ans 
et + : 120€


Le mercredi 19h/20h30 

Boxe anglaise 
+ de 16 ans : 120€


Le jeudi 19h/20h30 

BADMINTON - Salle raquette Emmanuel Le Jean et Guy Bazin

Charlotte TEXIER, Karine CORBIN, Laurent CHANOINE et Guillaume DUCHESNE.
Renseignements : 06/64/97/53/76 (Laurent)

JEUNES : 117€

Cours encadré par Guillaume DUCHESNE :
moins de 10 ans : le jeudi de 17h30 à 18h45
de 10 à 15 ans : le jeudi de 18h45 à 20h

Créneau jeu libre encadré par Karine CORBIN, pour tous :
Le samedi de 14h à 15h15

ADULTES : 117€

Cours encadré par Guillaume DUCHESNE :
Le jeudi à partir de 20h

Créneau jeu libre :
Le lundi et le mardi à partir de 20h15
 

Créneau "Famille" :
Le vendredi de 17h30 à 19h et le dimanche matin sur demande

 

TIR A L'ARC - Salle de sport adresse (proche MJC)

Arnaud BEARD - Le Tir à l'arc est un sport qui fait appel à des qualités physiques et mentales. Sport d'adresse, ludique et non violent qui requiert rigueur, précision, régularité et maîtrise de soi.
Pratiqué en extérieur à la belle saison au terrain du Volozen.

JEUNES : 135€

A partir de 8 ans :
Le mercredi de 18h à 19h ou Le samedi de 14h à 15h

ADULTES : 105€

Le lundi, le mercredi de 18h à 20h

CAP SPORT - FOOT SALLE - KAYAK

CAP SPORT : ANNULE
MJC ou autres

Valentin LAGARDE
Le but est d'éveiller l'enfant à des pratiques sportives différentes, satisfaire sa curiosité et répondre à son besoin de découvrir plusieurs sports (sport Co. en salle ou plein air, de raquettes, d'opposition, nature...)


Le mercredi : 5 cycles : 6 séances
CP/CE1/CE2 : de 10h à 12h
CM1/CM2/6ème : de 13h45 à 15h45

FOOT SALLE : 18€
Salle du Vau de Gouët

Damien LAPORTE
Les atouts du foot salle ou futsal :
la vivacité et vitesse : le tempo, le rythme du match est beaucoup plus élevé en futsal
le cardio : les courses sont plus intensives et plus répétitives. La technique et la tactique,
la solidarité collective, la cohésion de groupe.

A partir de17 ans : le lundi de 19h à 21h

KAYAK : 69€

Gilbert DENIEL - David GESTIN
Le kayak peut être un moyen fantastique de passer du temps à l’extérieur. Il existe de nombreuses bonnes raisons de sortir en kayak et en voici quelques-unes :
il améliore l'endurance, réduit le stress,  améliore la santé mentale.

Adultes loisirs : sorties organisées le dimanche matin et accompagnées par des bénévoles : kayak de rivière de novembre à mars, kayak de mer d'avril à octobre.

MARCHE ACTIVE - TENNIS DE TABLE - VOLLEY

MARCHE ACTIVE avec bâtons
18€

Groupe fonctionnant en autonomie 

Tout d’abord, cette activité physique accessible à tous, ou presque, favorise la circulation sanguine.  Elle tonifie tout le corps. Ces trois groupes musculaires permettent les mouvements de la cuisse et agissent ensemble dans la stabilisation du bassin.

Adultes
Le lundi de 9h30 à 11h

TENNIS DE TABLE : 117€
Salle Emmanuel Le Jean

Cédric LANDREVILLE
Le tennis de table, c'est technique, mais aussi physique. On améliore sa dextérité et la coordination des mouvements. Les médecins conseillent d'ailleurs souvent ce sport en maintien ou en reprise d'activité.


A partir de 9 ans
Le lundi de 17h30 à 18h45

VOLLEY : 99€
Salle du Vau de Gouët

Claude ROBIN
La section volley vous propose une activité accessible à tous. Claude ROBIN vous invite à rejoindre une section mixte de loisirs ou de concourir au championnat FSGT.



A partir de 16 ans (à confirmer)
Le mardi et le jeudi 20h45